ゴールとは自分が心から
実現したいことである。
自分が心からやりたいことに
向かっていれば常に密度高く
集中して仕事ができるはず。
日曜日の午後から明日の会社のことが
頭に浮かんでうつになる人。
毎日会社から早く帰りたくてたまらない人。
そういう人はやりたくないことを
やっているのだから
頭がモヤモヤして当然なのです。
ストレス発散のために酒を飲んだり
月々の給料でごまかしても
頭が腫れることはない。
やりたくないことを嫌々やりながら
集中力を持続したい、生産性を上げたい、
能力を高めたい、仕事を楽しみたいと言っても
それは無理なことです。
やりたいことをやるから
集中力も、生産性も、能力も上がる。
やりたいことをやるから
マイナスの感情に振り回されることがなくなる。
やりたいことをやるから
その結果として「楽しさ」「嬉しさ」
「幸せ」などのプラスの感情が湧く。
感情の乱れに支配されているなら
まず必要なのは
自分が心から望むゴールを持つこと。
心から望むゴールを持ち
ゴール達成に向かって今を生きる。
そうすれば感情のゴミは必ずなくなる。
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